Saines, revitalisantes, mais aussi réchauffantes et enveloppantes,
les recettes respectent le corps et le rythme de la nature !
Ces préparations ont pour but d’honorer la femme
qui vient de donner la vie. Les recettes sont réalisées avec des ingrédients et techniques de cuisson adaptées à chacune.
Un premier contact me permettra de connaitre vos besoins et préférences culinaires

Pour nourrir la vie, il vous faut être bien dans votre corps et dans votre tête.

🌿 Ce que contient l’offre

3 jours de repas thérapeutiques (midi + soir)

• plats chauds, digestes et réchauffants

• aliments qui tonifient le Qi et nourrissent le Sang

• textures douces (porridges, soupes, mijotés)

• recettes anti-fatigue et anti-brouillard mental

Bouillons énergétiques (2 types)

• 2 bouillons fortifiant pour une récupération en douceur.

Collations réconfortantes

• petites douceurs digestes mais aussi pour favoriser la lactation.

Tisane post-partum

• Mélanges doux et sécurisants pour tout moment de la journée.

Mini-guide “14 jours pour se rétablir en douceur”

• les bases alimentaires selon la MTC

• des rituels quotidiens

• les 5 erreurs à éviter

• comment s’alimenter selon la fatigue